Бой по правилам ММА длится три раунда по 5 минут, титульные бои и главные бои турниров UFC пять раундов. Между раундами минута отдыха. Бойцы могут бить руками, ногами, коленями и локтями, бороться в стойке и в партере, проводить болевые и удушающие приёмы. Бой заканчивается нокаутом, техническим нокаутом, сдачей, дисквалификацией или решением трёх судей. В США и большинстве крупных промоушенов действуют Единые правила смешанных единоборств (Unified Rules of MMA), которые утверждает Ассоциация боксёрских комиссий (ABC), а проводит в жизнь атлетическая комиссия штата или страны, где проходит турнир.

Время боя

Тип боя Раунды Длина раунда
Обычный бой UFC 3 5 минут
Главный бой вечера UFC 5 5 минут
Титульный бой 5 5 минут

Перерыв между раундами одна минута. Время в ММА не останавливают при борьбе, только по команде рефери: для проверки травмы, после запрещённого удара, для осмотра врачом.

Как побеждают

Исход Обозначение Что произошло
Нокаут KO боец потерял сознание от удара
Технический нокаут TKO рефери остановил бой, потому что боец не защищается; сюда же остановка врачом и отказ угла
Сдача SUB боец постучал по сопернику или настилу либо сказал, что сдаётся; потерю сознания от удушения тоже считают сдачей
Решение судей UD, SD, MD бой прошёл все раунды, победителя определили три судьи
Дисквалификация DQ боец совершил грубый умышленный фол
Техническое решение TD бой остановлен из-за случайного фола после определённого числа раундов, победителя определяют по запискам
Бой не состоялся NC бой остановлен из-за случайного фола слишком рано или результат отменён

Случайный фол. Если боец не может продолжать после случайного запрещённого удара и прошло меньше двух раундов трёхраундового боя, бой признают несостоявшимся (no contest). Если больше, победителя определяют по запискам судей на момент остановки, с учётом неполного раунда.

Как судьи считают очки

Как и в боксе, работает система «10 баллов обязательно». Победитель раунда получает 10, проигравший 9 или меньше. Критерии в порядке важности по Единым правилам:

  1. Эффективные удары и эффективная борьба. Урон сопернику, броски, контроль с попытками приёмов. Это главный критерий.
  2. Эффективная агрессия. Учитывается, только если по первому критерию раунд равный.
  3. Контроль площади боя. Учитывается, только если первые два равны.

Оценка 10-8 ставится за явное доминирование и урон, 10-7 за полное превосходство. Простое время сверху без ударов и попыток приёмов очков почти не даёт.

Запрещённые действия

По Единым правилам фолами считаются, в том числе:

  • удары головой;
  • тычки и давление в глаза;
  • укусы, плевки;
  • захват за волосы и «крючок» пальцами за рот или щёку;
  • удары в пах;
  • захват мелких суставов (пальцев рук и ног);
  • удары в затылок и по позвоночнику;
  • удары в горло, захват трахеи;
  • удары ногами и коленями в голову лежачего соперника;
  • топчущие удары по лежачему;
  • захват сетки или перчаток соперника, захват шорт;
  • выброс соперника за пределы ринга или клетки;
  • пассивность, симуляция травмы, атака после гонга или во время перерыва;
  • неподчинение указаниям рефери.

За фол рефери делает предупреждение, снимает очки или дисквалифицирует. Если от удара в пах пострадал боец, ему дают до пяти минут на восстановление.

Изменения 2024 года

ABC в 2024 году приняла две поправки, они вступили в силу 1 ноября 2024 года:

  • Удар локтем сверху вниз (12-6) больше не фол. Раньше этот удар был запрещён, и из-за него Джон Джонс получил единственную дисквалификацию в карьере.
  • Определение лежачего бойца. Теперь боец считается лежачим, если настила касается любая часть тела кроме ступней и кистей. Опора одной или двумя руками больше не защищает от удара ногой или коленом в голову.

Каждая атлетическая комиссия решает сама, принимать ли поправки. Например, на турнире UFC 316 в Нью-Джерси в июне 2025 года действовали старые формулировки. Поэтому правила конкретного турнира стоит проверять по комиссии, которая его санкционирует.

Весовые категории и взвешивание

В UFC восемь мужских весовых категорий: от наилегчайшего веса (до 125 фунтов, 56,7 кг) до тяжёлого (до 265 фунтов, 120,2 кг). Взвешивание проходит за день до боя. В нетитульных боях обычно допускается превышение на 1 фунт. Боец, не сделавший вес, теряет часть гонорара в пользу соперника, а в титульном бою не может стать чемпионом.

Российские и другие промоушены (ACA, PFL и т. д.) работают по своим регламентам. Отличия бывают в разрешённых ударах в партере, длине раундов и правилах взвешивания.

Экипировка

По Единым правилам бойцы выходят в перчатках с открытыми пальцами весом 4-6 унций, с капой и защитным бандажом у мужчин. Обувь запрещена, бои идут босиком. Перед выходом перчатки и бинты проверяет представитель комиссии. Вазелин можно наносить только на лицо и в ограниченном количестве.

Как это влияет на ставки

Ставки на ММА рассчитываются по официальному объявлению результата после боя. Последующие изменения, например отмена победы из-за положительной допинг-пробы, у большинства контор на расчёт не влияют. Если бой отменили, перенесли за пределы срока из правил конторы или заменили соперника, ставки возвращают. Несостоявшийся бой (no contest) тоже идёт с коэффициентом 1. Подробно: как ставить на ММА.

Ничья в ММА бывает. Если в линии не было отдельного исхода «ничья», ставки на победителя при ничьей обычно возвращают. Если исход был, ставки на бойцов проигрывают. Проверьте формулировку рынка у своей конторы.

Способ победы считается по группам: «досрочно» включает KO, TKO, сдачу и обычно дисквалификацию; «по решению» только решение судей. Техническое решение (TD) конторы часто относят к решению. Тотал раундов в ММА считается по времени: линия 1,5 означает 2:30 второго раунда. Если бой поменял формат (было пять раундов, стало три), ставки на тотал раундов у ряда контор возвращают. Подробно: тотал раундов в ММА.

Промах веса ставки не отменяет, если бой состоялся. Но для оценки это важный сигнал: тяжёлая сгонка влияет на выносливость в поздних раундах. См. стратегии ставок на ММА и ставки на статистику в ММА.

Пример. Вы ставите 1000 ₽ на ТМ 2,5 раунда с коэффициентом 1,85. Боец побеждает сдачей на 2:10 третьего раунда. Это 12 минут 10 секунд боя, меньше отметки 12:30. Ставка выиграла, выплата 1850 ₽.

Частые вопросы

Сколько раундов в ММА? Три по 5 минут в обычных боях, пять по 5 минут в титульных и главных боях вечера UFC.

Можно ли бить лежачего в ММА? Руками и локтями можно. Ногами и коленями в голову лежачего соперника нельзя. Лежачим считается боец, который касается настила чем-то кроме ступней и кистей.

Разрешён ли удар локтем сверху вниз? По Единым правилам с 1 ноября 2024 года разрешён. Отдельные комиссии могут применять старую редакцию.

Что значит no contest? Бой без результата. Ставки на победителя в этом случае возвращают.

Соседние темы

Проверено: 24.10.2026